每年的10月12日是世界关节炎日,设立该节日的目的就是要提醒人们,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗。
关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。
类风湿关节炎则可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼,其主要症状是发炎,包括关节充血、发热和疼痛等。
关节炎产生的原因是多样的,其中寒冷、潮湿等因素可诱发风湿性关节炎。
寒湿以及寒冷容易造成气血瘀滞,寒冷潮湿的天气,会使得关节炎疼痛加剧,在一定程度上可能诱发或加重风湿关节炎。
现在已是十月中旬,天气日渐寒冷,湿度较大的南方地区,湿冷程度也一天天加重。
湿冷不利于人体健康。空气相对湿度大,过多的水汽加速人体热传导,导致人体易散失热量,令人感觉刺骨寒冷。
空气中的水汽在遇到低温时,会在衣服的纤维上结露。棉纤维一旦被打湿,导热性能会显著提高,从而降低衣服的保暖功能。
因此,湿冷环境中,即使裹上秋衣秋裤、毛衣毛裤、加厚羽绒服,依然会感觉冻得慌。
一旦没有充分做好除湿和保暖工作,湿冷会加重关节炎疼痛。
因此在湿冷冬天,对于关节炎患者而言,关节处的保暖,及避免潮湿环境,是非常重要的。
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